تجربتي مع تكيس المبايض فهي من أكثر الأمراض انتشارًا في الآونة الأخيرة، والتي أصبح يصاب بها كثير من النساء، ويحدث تكيس المبايض نتيجة اضطراب الهرمونات، إلا أن علاج تكيس المبايض أصبح من الأمور السهلة والتي يوجد لها علاج، كل ما عليكِ هو متابعة طبيب نساء وإجراء بعض الفحوصات الطبية، بعدها سيكتب الطبيب العلاج المناسب لكِ.

تجربتي مع تكيس المبايض

يعتبر الإصابة بتكيس المبايض من الأسباب الرئيسية لتأخر الحمل لدى النساء، فينصح أطباء النساء بضرورة الحرص على عدم زيادة الوزن إن كنتِ تعانين من تكيس المبايض، فمع زيادة الوزن والإصابة بتكيس المبايض فإنها ستعوق الحمل وتؤخره، وذكرت إحدى النساء تجربتي مع تكيس المبايض فقالت:

كنت أعاني مؤخرًا من تكيس المبايض، وذهب إلى الطبيب، وأخبرني من أنني أعاني من مشكلة تكيس المبايض، وكانت تجربتي مع تكيس المبايض مؤلمة، وتطلب الأمر التدخل الجراحي، مع طلب الدكتور مني من ضرورة إتباع نظام غذائي صحي والتخلص من الوزن الزائد، وبعد إجراء للعملية وإنقاص الوزن، تمكنت من الحمل بشكل طبيعي الحمد لله.

كيفية علاج تكيس المبايض والحمل

تعتبر النساء المصابة بتكيس المبايض هي أكثر النساء عرضة في تأخر الإنجاب، أو ظهور مضاعفات أثناء الحمل، وقد يزيد تكيس المبايض من ارتفاع الأندروجين في الدم، أو حدوث خلل في الغدة الدرقية، فيكون علاج تكيس المبايض كالآتي: -

• يقوم الطبيب بكتابة دواء الميتفورمين من أجل تقليل نسبة الأنسولين في الدم، والتمكن من تحفيز الإباضة، فيعتبر تكيس المبايض يقوم بمقاومة الأنسولين في الدم، مما يؤدي لزيادة الأنسولين داخل الدم، وحدوث خلل في الهرمونات وبالتالي التأثير بالسلب على الإباضة.
• إنقاص الوزن والتخلص من السمنة المفرطة من أهم العلاجات تكيس المبايض.
• إجراء عملية جراحية وذلك يتم عن طريق حفر المبيض من خلال الليزر أو من خلال الحرارة.
• إن لم تنجح أي من هذه الطرق فيكون الحل هو إجراء الحقن المجهري أو إجراء التلقيح الصناعي.
• ينصح الأطباء النساء التي تعاني من تكيس المبايض من تناول الأعشاب والحرص على تناول المكملات الغذائية خاصةً التي تحتوي على فيتامين د.

نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن وعلاج تكيس المبايض

• الفطار عبارة عن: تناول 2 بيضة مسلوقة، مع شرب كوب من اللبن، مع السلطة الخضراء
• أو: تناول خمس معالق من الفول مع السلطة الخضراء.
• أو تناول خمس معالق كبيرة من الجبن القريش مع 2 قطعة من شرائح التوست.
• الغذاء: نصف فرخة مشوية صدر، أو 2 قطع من السمك المشوي، مع رغيف سن والسلطة الخضراء.
• العشاء: واحد كوب من الزبادي الخالي الدسم أو تناول واحدة من البيض مع التوست.