بعد عملية التكميم باسبوع ، الجوع والاكل والاسهال والوزن
بعد انتهاء الأسبوع الأول من عملية التكميم، ومع اتباعك للتعليمات الطبية في هذا الأسبوع، والتزامك الكامل بها، سيترتب عليك الاستمرار في التزامك الذي بدأت به من بعد عملية التكميم بيوم، ولغاية الأسبوع الأول بتعليمات جديدة خاصة بمرحلة بعد عملية التكميم بأسبوع، وذلك لوجود اختلافات في كل مرحلة من مراحل ما بعد العملية.

بعد عملية التكميم بأسبوع
تمتد هذه الفترة من اليوم الثاني بعد التكميم إلى أسبوعين تقريباً من العملية، وهنا سنتحدث عن فترة خروجك من المستشفى وما يتبعها من تعليمات طبية ونصائح حول الطعام والدواء والنشاط، فأنت لم تعد تعتمد على مساعدة الممرضة والطبيب وليس بالضرورة أن تعتمد على مساعدة أهلك بالبيت، فمن المرجح أنّك جالس لوحدك وكل منهم في عمله.

أعراض بعد التكميم بأسبوع
تشمل أبرز أعراض بعد التكميم بأسبوع ما يلي:

من المحتمل أن يستمر الألم بعد العملية لمدة 3-6 أيام وبنسب متفاوتة، ولكنه ألم متوسط، يمكن أن ينتج عن شقوق العملية في البطن أو أوجاع عامة في الجسم ومع الحركة، ولكن في حال كان الألم حادًا ولا يمكن احتماله، فيجب أن تتصل بطبيبك مباشرةً، فالطبيعي هو أن يخف الألم يوماً بعد يوم.
قد تشعر ببعض الإرهاق وأحياناًا ببعض القيء، ولكن في حال كان القيء مستمراً فيجب أن تتصل بطبيبك.
قد يصيب الإمساك بعد التكميم بعض الأشخاص في الفترة الأولى من العملية، تقريباً في أول أسبوعين منها.
النظام الغذائي والاكل بعد التكميم بأسبوع
مهما اختلف نوع عملية التكميم، فإنّ النظام الغذائي بعد التكميم ذو المراحل التدريجية بعدها هو ذاته، ويجب أن يكون التزامك بها شديد مع الحذر من كل الممنوعات:
https://takmim.com/بعد-عملية-التكميم-باسبوع/
ستبدأ بشرب السوائل في هذه الفترة، بحيث تكون سوائل صافية لذا فمن غير المسموح تناول عصائر الفاكهة.
مخفوق البروتين أحد أبرز المشروبات التي يوصى بتناولها للمتكممين، وذلك لضمان حصول جسمك على المغذيات والبروتينات الضرورية بعد عملية التكميم.
الفيتامينات أساسية بعد التكميم، في هذه الفترة يجب أن تبدأ بتناولها كي يحافظ جسمك على صحته.
يمكنك البدء بتناول الشوربات الخفيفة.
منتجات الشاي والقهوة الخالية من الكافيين مع تجنب إضافة السكر إليها، ونود الإشارة هنا إلى أهمية منع السكر من طعامك والتي ستعود بفوائد كبيرة لعملية التكميم على مرضى السكري والأمراض المزمنة الأخرى.
الماء بعد التكميم بأسبوع
يهمل الكثير من المتكممين أهمية شرب الماء بعد العملية ودوره في الحفاظ على ترطيب الجسم ولصحته عامةً، وقد يخاف بعضهم من شربه لعدم معرفتهم بالكميات المسموحة به في الأيام الأولى من العملية، إليك الطريقة الصحيحة لشرب الماء بالكمية المناسبة موزعة على مدار اليوم:

ابتداءً من اليوم الثالث يجب أن تشرب كمية كافية من الماء تمثل الكمية التي يجب أن تثبت عليها بعد العملية وباستمرار.
عليك أن تشرب مقدار 30 مللي كلّ ربع ساعة، وبالتالي ستشرب مقدار كوب من الماء كل ساعتين.
حافظ على طريقتك في شرب الماء على شكل رشفات وتجنب السرعة فيها.
اقرأ هنا عن: أفضل 5 تمارين رياضية بعد التكميم.