بزور الكراوية تتواجد في الشرق الاوسط وكافة انحاء اوروبا وشمال افريقيا تستعمل في الطهي ولها فوائد صحية كبيرة على الانسان.
تساعد على فقدان الماء الزائد من الجسم تحتوي لى مضاضات الاكسدة تساعد على صحة العصب البصري تحافظ على صحة البشرة ، فوائد الكراوية للرجال تعمل على تنشيط الهرمونات الذكورية ولديها منشطات الطبيعية التي تساعد باحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية الفعالة وتعمل على علاج مشاكل الضعف الجنسي وتعمل على تنشيط الجسم بشكل عام.