"هل شعرت يومًا بالقلق يتسلل إليك كالظل الثقيل، يُعكر صفو حياتك ويجعلك تشعر بعدم اليقين والضياع؟ يُعتبر القلق من أكثر المشاعر السلبية انتشارًا في حياتنا اليومية، فمهما كانت أسبابه، فإن تأثيره يمتد ليطال كافة جوانب حياتنا. لكن هل تساءلت يومًا عن سبب هذا القلق وكيف يمكننا السيطرة عليه؟ إذا كنت ترغب في فهم جذور القلق واكتشاف الطرق الفعّالة للتحكم فيه، فتابع هذا الفيديو حيث سنستكشف سويًا أسباب القلق وكيفية التغلب عليه بطرق عملية ومجربة. استعد للتحول والسيطرة على حياتك بثقة ويقين!"


https://youtu.be/3vdAyVXQyqw?si=92SmNnQsCZX-NdWs