إذا كنت تستخدم نفس وضعيات الجماع مع الشريك لبعض الوقت، فربما حان الوقت للقليل من التنويع، إذ أن الوضعيات الجنسية الجديدة تساعد على تنشيط حياتك الجنسية.

يتناغم كل شخصان معًا بشكل مختلف، لذا ننصحك بتجربة الوضعيات المختلفة ورؤية ما ينجح، ولكن لا تتعثر في وقت مبكر جدًا مع أي وضعية، لأنه مع مرور الوقت قد تشعر بالملل.

تعرف على اوضاع الجماع الصحية والأمنة واكتشف ما هي فوائدها:  

1- الوضع التبشيري

إنها وضعية جنسية بسيطة فيها تكون المرأة مستلقية على ظهرها وساقيها ممدودة وتقوم بثني ركبتيها قليلاً.

الرجل يكون بين ساقيها ويوجه قضيبه إلى مهبلها، ويدعم وزن جسمه بذراعيه أو مرفقيه.

هذه الوضعية سهلة وتوفر حميمية كبيرة من خلال الاتصال وجهاً لوجه.

2- المرأة للأعلى

في هذه الوضعية يستلقي الرجل على ظهره، وتجلس المرأة على الحوض وتوجه قضيبه إلى فرجها.